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Alice Shenstone & Emma O’Hare HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:15
순위: #846
연령별 순위: #321
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Shenstone

Emma O’Hare

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:48 (58%)

Stations30:02 (35%)

Roxzone5:27 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+3.6%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:22	172
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:11	971
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:34	363
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	514
Running 5	6:44	-
Rowing	4:52	261
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:04	890
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:18	787
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:30	663
Running Total	49:48	485
Roxzone Total	5:27	463

Alice Shenstone & Emma O’Hare HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:15 | HyCoach