Elise Mitchell & Liana Mitchell HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:48 | HyCoach

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Elise Mitchell & Liana Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:48
순위: #1071
연령별 순위: #435
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elise Mitchell

Liana Mitchell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:23 (63%)

Stations26:38 (30%)

Roxzone5:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+10.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:47	769
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:42	437
Running 3	7:24	-
Sled Pull	3:35	368
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	119
Running 5	7:48	-
Rowing	4:41	101
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	1:44	422
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:13	281
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:46	147
Running Total	56:23	817
Roxzone Total	5:51	592