Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:11 | HyCoach

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Sarah Johnstone & Carmen Cummiskey HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:11
순위: #1098
연령별 순위: #427
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Johnstone

Carmen Cummiskey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:46 (60%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone5:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:43/km+19.2%16.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:33	404
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:39	366
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:21	806
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:13	527
Running 5	7:32	-
Rowing	5:31	892
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:57	760
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:35	488
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:19	555
Running Total	53:46	698
Roxzone Total	5:21	433