Tamzen Quigley & emma scotland HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:29:11 | HyCoach

Tamzen Quigley & emma scotland HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:11
순위: #1099
연령별 순위: #448
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tamzen Quigley

emma scotland

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:23 (60%)

Stations29:41 (33%)

Roxzone6:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:40/km+12.1%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:39	562
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:43	462
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:49	533
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:07	482
Running 5	6:47	-
Rowing	5:19	734
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	2:02	857
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:33	462
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:29	648
Running Total	53:23	677
Roxzone Total	6:13	697