Louise Shand & Nicola Shand HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:34:46 | HyCoach

Louise Shand & Nicola Shand HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:34:46
순위: #1363
연령별 순위: #516
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Shand

Nicola Shand

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running59:44 (63%)

Stations28:31 (30%)

Roxzone6:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:28/km+7.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:36	486
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:48	566
Running 3	8:03	-
Sled Pull	3:30	305
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	4:26	619
Running 5	8:31	-
Rowing	4:57	365
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:55	712
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	3:27	421
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:52	203
Running Total	59:44	891
Roxzone Total	6:37	778