Ben Sutherland & Harriet Marum HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:57:03 | HyCoach

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Ben Sutherland & Harriet Marum HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:03
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Sutherland

Harriet Marum

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:13 (60%)

Stations19:51 (35%)

Roxzone3:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+9.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:27	3
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:06	11
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:02	11
Running 5	4:38	-
Rowing	3:44	1
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:11	14
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:12	1
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:35	27
Running Total	34:13	21
Roxzone Total	3:03	5