Kate Bate & John Bate HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:03:46 | HyCoach

Kate Bate & John Bate HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:46
순위: #38
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kate Bate

John Bate

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (55%)

Stations25:12 (39%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+3.2%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:07	337
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:51	228
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:35	39
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:45	130
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	266
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	203
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:28	221
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:19	340
Running Total	35:00	29
Roxzone Total	3:40	50