Sara Gardner & Calum Mcdonald HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:25 | HyCoach

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Sara Gardner & Calum Mcdonald HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:25
순위: #130
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Gardner

Calum Mcdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:13 (56%)

Stations25:36 (38%)

Roxzone3:42 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+6.7%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	218
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:00	394
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:23	354
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:22	39
Running 5	5:08	-
Rowing	4:27	179
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:40	318
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:22	185
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:21	370
Running Total	37:13	60
Roxzone Total	3:42	53