Gareth Watt & Amy Watt HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:01 | HyCoach

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Gareth Watt & Amy Watt HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:01
순위: #250
연령별 순위: #125
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Watt

Amy Watt

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:32 (56%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone4:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km-1.3%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:05	300
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:57	329
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:57	143
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:04	237
Running 5	5:14	-
Rowing	4:35	300
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:46	446
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:56	397
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:51	113
Running Total	39:32	119
Roxzone Total	4:23	212