Martin McGonigal & Samantha O’Neill HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:18:37 | HyCoach

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Martin McGonigal & Samantha O’Neill HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:37
순위: #740
연령별 순위: #342
카테고리: DOUBLES · OPEN

Martin McGonigal

Samantha O’Neill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:55 (57%)

Stations28:55 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+1.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:11	432
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:15	602
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:26	388
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:09	266
Running 5	6:12	-
Rowing	4:35	303
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:41	348
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:02	442
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:36	732
Running Total	44:55	348
Roxzone Total	4:51	354