Mike Powell & Natalia Adhya HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:20:16 | HyCoach

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Mike Powell & Natalia Adhya HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:16
순위: #843
연령별 순위: #376
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mike Powell

Natalia Adhya

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:57 (56%)

Stations30:28 (38%)

Roxzone4:56 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+6.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:20	626
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:09	532
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:06	217
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:37	688
Running 5	6:22	-
Rowing	4:56	599
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	563
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:24	749
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:03	196
Running Total	44:57	349
Roxzone Total	4:56	386