Lyndsey Hogg & Scott Montgomery HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:13 | HyCoach

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Lyndsey Hogg & Scott Montgomery HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:13
순위: #902
연령별 순위: #401
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lyndsey Hogg

Scott Montgomery

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:31 (57%)

Stations30:29 (37%)

Roxzone4:19 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km-1.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:44	823
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:57	343
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:19	819
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:17	322
Running 5	6:28	-
Rowing	5:07	716
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:01	678
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:12	496
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:52	125
Running Total	46:31	429
Roxzone Total	4:19	191