Jefferson Cartmell & Michelle Russell HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:03
순위: #1088
연령별 순위: #488
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jefferson Cartmell

Michelle Russell

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:36 (58%)

Stations29:52 (35%)

Roxzone5:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+6.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:57	152
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:58	346
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:06	215
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:23	652
Running 5	6:57	-
Rowing	4:53	549
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:00	674
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:05	698
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:30	442
Running Total	49:36	578
Roxzone Total	5:40	567

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