Ryan Evans & Katie Courtney-Jones HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:07 | HyCoach

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Ryan Evans & Katie Courtney-Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:26:07
순위: #1138
연령별 순위: #507
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Evans

Katie Courtney-Jones

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:16 (57%)

Stations31:21 (36%)

Roxzone5:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+13.1%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	491
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:22	669
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:49	571
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:14	619
Running 5	6:47	-
Rowing	4:46	476
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:45	431
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:18	735
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:54	565
Running Total	49:16	563
Roxzone Total	5:34	551