Lynsey Mahmood & Carl Wilkinson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:30:23 | HyCoach

Lynsey Mahmood & Carl Wilkinson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:23
순위: #1308
연령별 순위: #567
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynsey Mahmood

Carl Wilkinson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:28 (54%)

Stations34:27 (38%)

Roxzone7:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+4.5%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	440
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:44	798
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:35	482
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:18	828
Running 5	7:01	-
Rowing	5:02	673
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:05	746
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:24	747
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:08	627
Running Total	48:28	526
Roxzone Total	7:31	784