James Luff & Carrie Crawford HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:35:20
순위: #1453
연령별 순위: #288
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Luff

Carrie Crawford

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:08 (53%)

Stations39:39 (42%)

Roxzone5:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+16.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:09	375
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:21	657
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:02	809
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	653
Running 5	7:19	-
Rowing	5:12	748
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:53	565
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	9:06	840
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:33	824
Running Total	50:08	597
Roxzone Total	5:38	560

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