Michelle Locke & Mark Locke HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:36:45 | HyCoach

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Michelle Locke & Mark Locke HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:45
순위: #1489
연령별 순위: #297
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Locke

Mark Locke

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:11 (55%)

Stations37:45 (39%)

Roxzone5:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+11.8%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:41	812
Running 2	6:39	-
Sled Push	3:14	840
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:32	833
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:03	572
Running 5	7:30	-
Rowing	5:41	831
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:00	663
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	7:14	834
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:20	673
Running Total	53:11	674
Roxzone Total	5:53	609