Scott Rodgers & Louise Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:37:14 | HyCoach

Scott Rodgers & Louise Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:14
순위: #1496
연령별 순위: #641
카테고리: DOUBLES · OPEN

Scott Rodgers

Louise Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:26 (54%)

Stations36:40 (38%)

Roxzone8:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+38.0%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:49	830
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:41	783
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:19	820
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	704
Running 5	7:09	-
Rowing	5:20	787
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	3:10	843
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	5:57	796
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:41	497
Running Total	52:26	658
Roxzone Total	8:13	815