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Shardel Rosser & Shaffir Uddin HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:45:08
순위: #1602
연령별 순위: #320
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shardel Rosser

Shaffir Uddin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running69:30 (66%)

Stations29:52 (28%)

Roxzone5:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:41/km+4.4%21.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	781
Running 2	9:29	-
Sled Push	2:06	493
Running 3	9:40	-
Sled Pull	4:18	723
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	242
Running 5	9:49	-
Rowing	4:49	511
Running 6	9:47	-
Farmers Carry	1:57	630
Running 7	9:54	-
Sandbag Lunges	4:53	669
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:09	247
Running Total	1:09:30	833
Roxzone Total	5:51	605

Shardel Rosser & Shaffir Uddin HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:45:08 | HyCoach