Tom Adams & Mike Stewart HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:55:02 | HyCoach

Tom Adams & Mike Stewart HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:55:02
순위: #22
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Adams

Mike Stewart

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:47 (56%)

Stations21:17 (39%)

Roxzone3:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+13.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:31	31
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:18	13
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:08	57
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:15	93
Running 5	4:10	-
Rowing	4:01	91
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:25	256
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:51	169
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:48	159
Running Total	30:47	28
Roxzone Total	3:03	27