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Kirk Grewar & Joseph Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:00
순위: #104
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirk Grewar

Joseph Wilson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:58 (57%)

Stations21:48 (38%)

Roxzone3:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+0.8%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:23	6
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	432
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:18	104
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	266
Running 5	4:25	-
Rowing	4:00	83
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	102
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:51	173
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:37	56
Running Total	32:58	89
Roxzone Total	3:20	83

Kirk Grewar & Joseph Wilson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:58:00 | HyCoach