Ian Haigh & Gurm Randhawa HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:02:59 | HyCoach

Ian Haigh & Gurm Randhawa HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:59
순위: #216
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Haigh

Gurm Randhawa

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (55%)

Stations24:27 (39%)

Roxzone3:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+1.4%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:35	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:07	853
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:48	385
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:41	292
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	507
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:39	637
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:06	328
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:07	389
Running Total	34:57	185
Roxzone Total	3:40	209