Iain Harrison & Craig Twaddle HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:35 | HyCoach

Iain Harrison & Craig Twaddle HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:35
순위: #282
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iain Harrison

Craig Twaddle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (59%)

Stations22:51 (35%)

Roxzone3:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+9.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:44	249
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:38	338
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:58	507
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:44	311
Running 5	5:02	-
Rowing	4:09	222
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:09	13
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:49	157
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:40	80
Running Total	38:08	356
Roxzone Total	3:39	206