Jamie Macdonald & Stephen Hill HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:09 | HyCoach

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Jamie Macdonald & Stephen Hill HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:09
순위: #659
연령별 순위: #334
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jamie Macdonald

Stephen Hill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:05 (56%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+9.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	592
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	632
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:57	492
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	474
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	613
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:31	452
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	418
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:56	270
Running Total	37:05	294
Roxzone Total	4:13	434