Jay Coulter & Craig Smillie HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:48 | HyCoach

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Jay Coulter & Craig Smillie HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:48
순위: #697
연령별 순위: #356
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jay Coulter

Craig Smillie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:47 (54%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+7.7%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:47	359
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:57	753
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:13	666
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:36	711
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	611
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	620
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:55	718
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:26	603
Running Total	35:47	226
Roxzone Total	4:02	360