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Paul Jukes & Andrew Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:11
순위: #972
연령별 순위: #504
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Jukes

Andrew Hamilton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:46 (57%)

Stations25:32 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+9.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:43	239
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	594
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:49	398
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	582
Running 5	5:25	-
Rowing	4:25	528
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:36	565
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:52	700
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:04	364
Running Total	39:46	444
Roxzone Total	4:56	669

Paul Jukes & Andrew Hamilton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:10:11 | HyCoach