John O Connell & Enrico Mazzoni HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:46 | HyCoach

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John O Connell & Enrico Mazzoni HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:46
순위: #1093
연령별 순위: #383
카테고리: DOUBLES · OPEN

John O Connell

Enrico Mazzoni

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (59%)

Stations25:20 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+2.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:43	229
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:16	9
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:13	667
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	793
Running 5	5:43	-
Rowing	4:18	400
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:37	601
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:09	352
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:08	399
Running Total	42:05	565
Roxzone Total	4:24	511