Luke Fox & Nathan Kerr HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:57 | HyCoach

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Luke Fox & Nathan Kerr HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:57
순위: #1108
연령별 순위: #386
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Fox

Nathan Kerr

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (57%)

Stations26:43 (37%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+6.1%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:07	830
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:59	777
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:47	845
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	562
Running 5	5:40	-
Rowing	4:32	638
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:35	555
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:58	246
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:33	660
Running Total	41:00	516
Roxzone Total	4:18	469