Chris Malley & Fraser Urquhart HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:21:19 | HyCoach

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Chris Malley & Fraser Urquhart HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:19
순위: #1597
연령별 순위: #240
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Malley

Fraser Urquhart

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (57%)

Stations29:00 (36%)

Roxzone5:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+7.0%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:59	673
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:48	578
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:19	714
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	856
Running 5	6:18	-
Rowing	4:32	637
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:51	822
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:43	870
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:28	620
Running Total	46:47	741
Roxzone Total	5:37	793