John McAuley & Gordy Elliott HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:45 | HyCoach

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John McAuley & Gordy Elliott HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:45
순위: #1767
연령별 순위: #290
카테고리: DOUBLES · OPEN

John McAuley

Gordy Elliott

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:39 (60%)

Stations27:59 (33%)

Roxzone6:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+19.9%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	810
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:48	582
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:09	627
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:31	678
Running 5	7:22	-
Rowing	4:45	816
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:58	895
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:14	783
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:28	618
Running Total	51:39	842
Roxzone Total	6:11	853