Declan Smith & Martin Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:38:59 | HyCoach

Declan Smith & Martin Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:38:59
순위: #920
연령별 순위: #158
카테고리: DOUBLES · OPEN

Declan Smith

Martin Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:51 (67%)

Stations24:37 (25%)

Roxzone7:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:21/km+28.7%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:41	187
Running 2	7:36	-
Sled Push	1:49	607
Running 3	8:44	-
Sled Pull	3:10	638
Running 4	9:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	263
Running 5	9:33	-
Rowing	4:25	531
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	1:53	843
Running 7	9:47	-
Sandbag Lunges	2:40	97
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:20	548
Running Total	1:06:51	940
Roxzone Total	7:36	915