Laurence Smith & Roger Loderick HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:54:37 | HyCoach

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Laurence Smith & Roger Loderick HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:54:37
순위: #2038
연령별 순위: #369
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurence Smith

Roger Loderick

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running72:11 (63%)

Stations34:52 (30%)

Roxzone7:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:01/km+22.9%17.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:29	938
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:27	929
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:58	941
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	5:54	936
Running 5	11:38	-
Rowing	4:39	747
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	1:24	232
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	4:51	885
Running 8	11:08	-
Wall Balls	6:10	916
Running Total	1:12:11	949
Roxzone Total	7:40	916