Freya Menzies & Iona Menzies HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:08
순위: #99
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Freya Menzies

Iona Menzies

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:33 (58%)

Stations25:15 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+4.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	66
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:16	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:16	88
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:23	142
Running 5	5:26	-
Rowing	4:52	143
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	160
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:13	175
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	40:33	51
Roxzone Total	4:24	92

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