Nicola Scully & Lauren Scully HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:29 | HyCoach

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Nicola Scully & Lauren Scully HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:29
순위: #126
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Scully

Lauren Scully

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:27 (54%)

Stations28:28 (40%)

Roxzone4:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+0.7%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:23	123
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:57	547
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:17	524
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	289
Running 5	5:16	-
Rowing	5:10	361
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	76
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:18	212
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:58	203
Running Total	38:27	29
Roxzone Total	4:37	131