Yvette Kemp & Bethan Garland Ridding HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:12:12 | HyCoach

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Yvette Kemp & Bethan Garland Ridding HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:12
순위: #143
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yvette Kemp

Bethan Garland Ridding

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (55%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km-1.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:26	168
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:54	491
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	161
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:38	200
Running 5	5:39	-
Rowing	5:01	240
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	204
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:49	425
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:16	361
Running Total	39:50	44
Roxzone Total	4:12	65