Lynn Scott & Cassie Hodge HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:11 | HyCoach

Lynn Scott & Cassie Hodge HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:11
순위: #191
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynn Scott

Cassie Hodge

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:23 (57%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+4.3%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:58	706
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:53	472
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:43	240
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:48	238
Running 5	6:17	-
Rowing	5:15	440
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:48	379
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:39	352
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	187
Running Total	45:23	166
Roxzone Total	4:51	182