Abigail Hall & Emily Crawshaw HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:19 | HyCoach

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Abigail Hall & Emily Crawshaw HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:19
순위: #853
연령별 순위: #350
카테고리: DOUBLES · OPEN

Abigail Hall

Emily Crawshaw

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:46 (56%)

Stations32:35 (38%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+4.4%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	149
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:38	195
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:45	264
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:57	699
Running 5	6:15	-
Rowing	4:55	171
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:55	512
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:51	697
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:09	662
Running Total	47:46	262
Roxzone Total	5:02	225