Maria Benvie & Nadia Lessels HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:46 | HyCoach

Maria Benvie & Nadia Lessels HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:28:46
순위: #448
연령별 순위: #167
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maria Benvie

Nadia Lessels

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:49 (56%)

Stations31:45 (36%)

Roxzone7:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:13/km+12.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:41	437
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:47	363
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:23	554
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:34	652
Running 5	6:53	-
Rowing	4:59	222
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:07	688
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:06	528
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	292
Running Total	49:49	356
Roxzone Total	7:15	648