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Gemma Wiltshaw & Gillian Murray HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:33:23
순위: #1295
연령별 순위: #239
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Wiltshaw

Gillian Murray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:43 (55%)

Stations34:40 (37%)

Roxzone7:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+6.3%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:57	685
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:47	361
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:05	728
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:53	555
Running 5	6:59	-
Rowing	5:35	664
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:17	760
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:34	750
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:32	498
Running Total	51:43	431
Roxzone Total	7:05	623

Gemma Wiltshaw & Gillian Murray HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:33:23 | HyCoach