Emma Heron & Lauren Walker HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:39:38 | HyCoach

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Emma Heron & Lauren Walker HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:39:38
순위: #1546
연령별 순위: #584
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Heron

Lauren Walker

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:21 (61%)

Stations32:50 (33%)

Roxzone6:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:33/km+10.9%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:51	612
Running 2	7:28	-
Sled Push	1:51	437
Running 3	7:56	-
Sled Pull	5:42	776
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	4:55	561
Running 5	8:19	-
Rowing	5:19	481
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:49	406
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	3:44	394
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:39	547
Running Total	1:00:21	676
Roxzone Total	6:32	538