Sharon Kennedy & Joanne O Dwyer HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:39:40 | HyCoach

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Sharon Kennedy & Joanne O Dwyer HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:39:40
순위: #1547
연령별 순위: #304
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sharon Kennedy

Joanne O Dwyer

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:11 (52%)

Stations41:32 (42%)

Roxzone6:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+15.9%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:53	644
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:21	756
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:19	753
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	8:52	790
Running 5	7:02	-
Rowing	5:40	699
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:04	647
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:30	779
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:53	746
Running Total	52:11	456
Roxzone Total	6:01	445