Samantha Mackay & Erin McNamara HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:42:03 | HyCoach

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Samantha Mackay & Erin McNamara HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:42:03
순위: #1599
연령별 순위: #608
카테고리: DOUBLES · OPEN

Samantha Mackay

Erin McNamara

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:06 (57%)

Stations35:49 (35%)

Roxzone8:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+26.8%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:45	512
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:05	629
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:56	707
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:07	755
Running 5	7:54	-
Rowing	5:48	736
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	4:19	579
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:15	685
Running Total	58:06	639
Roxzone Total	8:14	727