John Mckinstray, Andrew Young 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

John Mckinstray, Andrew Young 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2025년 3월 12일

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:09:56
순위: #28
연령별 순위: #8
카테고리: RELAY · OPEN

John Mckinstray

Andrew Young

Ryan McCann

Josh Baillie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:08 (50%)

Stations30:43 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+3.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:14	20
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:28	22
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:39	39
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:53	36
Running 5	4:53	-
Rowing	4:24	23
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:00	19
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:17	24
Running Total	35:08	28
Roxzone Total	4:08	25