Joyce Abdo HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:25:18 | HyCoach

Joyce Abdo HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago Navy Pier — 2024년 11월 16일

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:25:18
순위: #50
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Joyce Abdo

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (45%)

Stations41:21 (48%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+6.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:58	73
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:59	66
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:50	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:20	55
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	47
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:50	63
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:27	83
Running Total	38:08	29
Roxzone Total	5:54	42