Adam Ruetschle HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:17:18 | HyCoach

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Adam Ruetschle HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago Navy Pier — 2024년 11월 16일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:18
순위: #165
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Ruetschle

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (50%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+13.2%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:18	250
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:34	244
Running 3	5:13	-
Sled Pull	5:05	473
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	76
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	331
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	135
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:16	152
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:52	134
Running Total	38:43	194
Roxzone Total	7:15	403