Liz Burns HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:16:34 | HyCoach

Liz Burns HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago Navy Pier — 2024년 11월 16일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:16:34
순위: #51
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Liz Burns

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:11 (52%)

Stations31:19 (41%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+10.1%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:00	239
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:09	73
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:43	167
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:42	73
Running 5	5:17	-
Rowing	5:07	155
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	43
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:06	98
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:49	19
Running Total	40:11	83
Roxzone Total	5:09	46