Laura Derks HYROX 레이스 분석 - Chicago 02:10:16 | HyCoach

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Laura Derks HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago Navy Pier — 2024년 11월 16일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:10:16
순위: #566
연령별 순위: #115
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Derks

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:58 (56%)

Stations47:19 (36%)

Roxzone10:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:07/km+12.4%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:26	488
Running 2	8:29	-
Sled Push	3:38	541
Running 3	9:13	-
Sled Pull	5:00	218
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	10:00	539
Running 5	10:02	-
Rowing	5:58	519
Running 6	9:52	-
Farmers Carry	2:12	328
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	8:33	570
Running 8	9:59	-
Wall Balls	6:32	423
Running Total	1:12:58	595
Roxzone Total	10:04	528