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레이스 분석
Mark O’Donoghue HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 10월 26일
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL
Mark ODonoghue
총 시간
01:12:27
순위
#135
연령별 순위
#26
카테고리
SOLO · OPEN
MO
Mark O’Donoghue
26-27
10월
2024
2
완료
3,753
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:28 (48%)
Stations
31:41 (44%)
Roxzone
6:22 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:19/km
+16.0%
5.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:28
-
SkiErg
3:59
22
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:23
116
Running 3
4:10
-
Sled Pull
3:54
133
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
5:20
516
Running 5
4:19
-
Rowing
4:24
82
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:50
195
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
4:18
168
Running 8
4:42
-
Wall Balls
5:33
344
Running Total
34:28
149
Roxzone Total
6:22
192
