Ross Morgan HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:14:04 | HyCoach

Ross Morgan HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:04
순위: #179
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Morgan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:10 (47%)

Stations32:15 (43%)

Roxzone6:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+9.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:14	224
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:59	408
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:26	312
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:24	260
Running 5	4:47	-
Rowing	4:42	331
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:16	530
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:13	145
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:01	209
Running Total	35:10	178
Roxzone Total	6:44	262