Rachel Cole HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:34:32 | HyCoach

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Rachel Cole HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 10월 26일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:32
순위: #210
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Cole

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710월20242

HYROX Madrid

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:56 (45%)

Stations43:13 (46%)

Roxzone8:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+10.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:15	250
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:29	330
Running 3	5:04	-
Sled Pull	7:08	353
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:25	295
Running 5	5:20	-
Rowing	6:03	362
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:55	350
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:39	134
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:19	201
Running Total	42:56	171
Roxzone Total	8:29	228